Und hast du schon einmal Meditation ausprobiert oder meditierst du regelmäßig? So oder so Meditation ist in Deutschland so langsam salonfähig geworden und wird immer öfters praktiziert. Ein Teil dazu hat auch 7Mind beigetragen. Denn mit knapp 1,7 Millionen Mitgliedern ist 7Mind die erfolgreichste und bekannteste Meditations-App in Deutschland und unterstützt Menschen im Alltag dabei, die Meditationspraxis zur Routine zu machen. Selbst die Fußball-Nationalmannschaft wird zukünftig 7Mind als Meditationsapp nutzen. Grund genug sich also mehr mit diesem Thema und insbesondere dem Unternehmen hinter der App auseinander zu setzen. Daher ist heute 7Mind-Co-Gründer Jonas Leve zu Gast.

In dieser Folge erhältst du zu Beginn des Gesprächs einen exklusiven Einblick hinter die Kulissen bei 7Mind, z.B.

• eine sehr witzige Anekdote über das Office von 7Mind
• die Erfolgsgeschichte hinter 7Mind, obwohl beide Gründer keine Meditationsexperten waren
• Aufzählungs-TextAufzählungs-Textwelches Team hinter 7Mind steckt, wie gearbeitet wird und Meditationen entwickelt werden

Du erfährst aber auch mehr Infos über das Meditieren selbst, z.B.

• was du durch das Meditieren lernen kannst
• welchen Einfluss Meditation auf deinen Alltag haben kann und
• einen persönlichen Erfolgstipp von Jonas, um Meditation nachhaltig im Alltag zu einer Routine zu entwickeln

Der zweite Teil unseres Gesprächs bezieht sich auf den Unternehmenskontext, du erfährst

• wie 7MInd das Thema Meditation und Achtsamkeit bei seinen Mitarbeitern im Unternehmen selbst integriert
• wie andere Unternehmen Meditation einsetzen können und was hier bei Achtsamkeit alles zu beachten ist
• und welche Rolle mittlerweile 7Mind bei Kindern und Lehrern sogar schon spielt

Egal ob du mit Meditieren anfangen willst, interessiert an der Erfolgsgeschichte hinter 7Mind bist oder mehr über das Thema Achtsamkeit im Berufsalltag erfahren willst - so oder so lohnt es sich in diese spannende Podcastfolge reinzuhören.

Shownotes:

• Positive Psychologie mit Michael Tomoff Podcastfolge #021
• Entspannt mit Sarah Desai Podcastfolge #014
• Gewohnheiten mit Gerald Hüther Podcastfolge #013
• Besser schlafen mit Dr. Fabian Krapf Podcastfolge #005
• Geschichten zum Einschlafen Buch
• Von Null auf OMM Buch
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