Rebellisch gesund by detoxRebels
Episoden Archiv
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#172 Emotionen besser verstehen: Was unsere Mimik über uns verrät! Mit Emotionsforscher Dr. Dirk Eilert
Emotionen gelten oft als Störfaktor. Dabei sind sie vielleicht die wichtigste Informationsquelle, die wir Menschen besitzen. Unsere Mimik ist dabei die Bühne unserer Emotionen. Trotzdem fällt es...
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#171 Welcher Mensch möchte ich gewesen sein? Mit Philosophin Barbara Bleisch.
Unser Leben ist oft darauf ausgerichtet, etwas zu werden. Erfolgreicher. Klüger. Erfüllter. Dabei nehmen wir uns viel seltener die Zeit, uns zu fragen, wie wir eigentlich sein möchten.
G...
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#170 Beziehungen: Wann ist es besser zu gehen? Mit Paartherapeutin & Emotionscoachin Dr. Carlotta Welding
Soll ich gehen oder soll ich bleiben? Es gibt wohl kaum eine schwierigere Frage in einer Beziehung als diese. Manche Menschen trennen sich sehr schnell. Andere bleiben jahrelang in einer Beziehu...
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#169 Veränderung: Warum wir uns oft selbst im Weg stehen! Mit Verhaltenstherapeut Jens Corssen
Wir verbringen erstaunlich viel Zeit damit, uns über Dinge aufzuregen, die wir nicht ändern können. Über andere Menschen. Über Entscheidungen. Über Umstände. Über das Leben selbst. Doch warum fä...
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#168 Einsamkeit: Warum sie uns alle betrifft! Mit Einsamkeitsforscherin Prof. Dr. Maike Luhmann
Einsamkeit ist weit mehr als das Gefühl, allein zu sein. Sie verändert, wie wir andere Menschen wahrnehmen. Wem wir vertrauen. Wie sehr wir uns in Gemeinschaften einbringen. Und sogar, wie wir a...
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#167 Besser zusammenarbeiten: Was erfolgreiche Kooperation wirklich braucht | Verhaltensökonom Prof. Dr. Matthias Sutter
Warum fällt uns Zusammenarbeit heute oft so schwer? Warum schwindet Vertrauen, obwohl Kooperation eigentlich die Grundlage für erfolgreiche Unternehmen, Beziehungen und Gesellschaften ist? Prof....
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#166 Zukunftsblind: Warum der Wandel uns so schwerfällt – und wie nachhaltiges Wirtschaften gelingen kann mit Maja Göpel
Warum kommen wir trotz besseren Wissens nicht ins Handeln, wenn es um Wirtschaft, Nachhaltigkeit und unsere Zukunft geht? Antworten hat Prof. Dr. Maja Göpel. Sie ist Transformationsforscherin un...
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#165 Was zählt wirklich? Orientierung in einer komplexen Welt mit Ranga Yogeshwar
Warum fühlen wir uns oft schlecht, obwohl es uns eigentlich gut geht? Und wie behalten wir einen klaren Blick auf die Welt in Zeiten von Informationsflut, widersprüchlichen Entwicklungen und Dau...
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#164 Immunsystem: Wie Psyche und Beziehungen unsere Gesundheit prägen! Mit Psychoneuroimmunologe Christian Schubert
Was macht uns eigentlich krank? Sind es wirklich nur Viren und Bakterien – oder spielen unsere Psyche und unsere Beziehungen eine viel größere Rolle, als wir denken? Dieses Wechselspiel zwischen...
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#163 Too Much: Wie wir handlungsfähig bleiben, wenn alles zu viel wird! Mit Psychologin Eva Asselmann
Wenn alles zu viel wird. Zu viele Aufgaben, zu viele Gedanken, zu viel Druck. Dann tendieren wir dazu, wieder mehr Kontrolle zu gewinnen und machen es damit oft einfach nur noch schlimmer. Wir f...